Bij Veuger Coaching duiken we diep. Tijdens onze gesprekken en met bewezen coachingstechnieken onderzoeken we jouw persoonlijke drijfveren voor verandering. We gaan voorbij de oppervlakte en ontdekken wat jou in je diepere lagen motiveert om blijvende veranderingen te maken. Het resultaat? Een leefstijl die niet alleen gezond is, maar ook écht bij jou past.

We brengen jouw leefstijl in kaart op de BRAVO factoren. Dit staat voor Bewegen, Roken, Alcohol, Voeding en Ontspanning/stress/slaap. Hierdoor krijgen we een inzicht in hoe jij naar je eigen leefstijl kijkt. En die uitkomst vergelijken we met jouw score op deze factoren. En daarmee kunnen we vaststellen waar er behoefte is om aan te gaan werken.

Het stopt dan niet met een "kluslijst", maar gaan dan op ontdekkingsreis naar de drijfveren voor gedragsverandering die zich bevinden in jouw diepere lagen.

En om hier inhoud aan te geven zullen we dit holistisch benaderen. Los van de psyche en het fysiek kijken we juist naar jouw emotionele, energetische en spirituele kanten. Het draait uiteindelijk om jouw totale welbevinden.